🚢🛶🚲🛰 ❓avagy milyen gyógyszert csomagoljunk a bőröndbe nyaraláshoz❓
🌺🌻🌹🌺Beköszöntött a nyár, az elkövetkezendő hónapokban pedig nagy valószínűséggel a legtöbben elutazunk valahová, akár csak egy pár napra is.
🌺🌻🌹🌺A kikapcsolódásunk alatt, legyen az belföldön vagy külföldön, szeretnénk gondtalan napokat eltölteni családunkkal, barátainkkal.
🌺🌻🌹🌺 Ezért rendkívül fontos, hogy megelőzzük a rosszulléteket, vagy ha be is következett a baj, akkor azt mihamarabb orvosolni tudjuk.
🌺🌻🌹🌺Vegyük sorra azokat a készítményeket, amelyeket mindenképpen ajánlott a bőröndbe csomagolni, illetve íme néhány tanács, melyek betartásával könnyebben elkerülhetők és kezelhetők a kellemetlen helyzetek.
🌞☀💧💦🚣♀🤽🏄♂ Nyár 🌞☀💧💦🚣♀🤽🏄♂
Egy majdnem mindenre kiterjedő lista a megfelelő úti patika összeállításához:
💉💊🩹A rendszeresen szedett, legtöbbször vényköteles gyógyszereinket – például vérnyomáscsökkentő, szívgyógyszer, koleszterinszint-csökkentő, fogamzásgátló,
inzulin stb. – soha ne hagyjuk otthon ‼
💉💊🩹Ezekből a gyógyszerekből a napokra kiszámolt, szükséges mennyiségnél mintegy egyharmadával többet vigyünk magunkkal, gondolva arra az esetre is, ha valamilyen oknál fogva nem sikerül időben hazautazni, akkor álljon rendelkezésünkre elegendő mennyiségű gyógyszer.
🌿🌱Sebfertőtlenítő. 🌿🌱
🌿🌱Baleset esetére legyen nálunk sebfertőtlenítő oldat, lehetőleg jód tartalmú
vagy érzékenység esetén jódmentes változatban, továbbá kötszer, ragtapasz, fásli, csipesz és olló.
🤲👐🤲👐Kézfertőtlenítő.🤲👐🤲👐
🤲👐Az elsősegély csomagba mindenképpen ajánlott, de a mindennapokban is hasznos a kézfertőtlenítő gél, vagy egyesével csomagolt kézfertőtlenítő lapok.
💊💊Megfázás elleni szerek.💊💊
💊 Egy esetleges megfázás kezelésére vigyünk magunkkal lázmérőt, lázcsillapítót, C-vitamint, torokfertőtlenítőt, orrcseppet, köptetőt, köhögéscsillapítót és valamilyen gyulladáscsökkentő hatású készítményt, vagy ideális esetben egy kombinált készítménnyel akár az előzőket is kiválthatjuk.
😰😓Láz- és fájdalomcsillapító készítmény. 😰😓
😰😓Bármikor jöhet fejfájás, fülfájás, hőemelkedés stb.
😰😓A választék nagy, és mindenkinek van egy (vagy családon belül akár több) jól bevált gyógyszere, amely hatásos szokott lenni ilyen helyzetben.
‼Ha gyerekkel utazunk, a lázcsillapító szinte kötelező, és ne feledkezzünk meg a lázmérőről sem.‼
💊💊Görcsoldó.💊💊
💊Különösen menstruációs fájdalmakkal küszködő hölgyek számára nagyon fontos lehet, de epe- vagy vesegörcsök esetén is jól jöhet.
🥪🍝🧆🥤🧋Emésztőrendszeri problémák. 🥪🍝🧆🥤🧋
🥪🍝🧆🥤🧋Tájékozódjunk előre az úti célunkról, hogy iható-e a víz, mit ehetünk, és mit ihatunk anélkül, hogy napokig a mellékhelyiséghez lennénk kötve.
🥪🍝🧆🥤🧋Ha olyan területre megyünk, ahol ez problémát okozhat, fokozottan figyeljünk, tartsuk be a tanácsokat, és még a gyümölcsöt is palackos vízzel mossuk meg.
🥪🍝🧆🥤🧋Ha ez nem volt elég, akkor mindenképpen legyen nálunk hasmenés esetén alkalmazható készítmény, és nem árt, ha a bélflórát helyreállító szert is viszünk magunkkal.
💊Aki szorulásra hajlamos, ne feledkezzen meg a hashajtóról sem, mert egy nyaralást tönkre tud tenni egy szorulás miatti hasgörcs is.
💊Az arra érzékenyeknél jó ha van emésztést segítő, felfúvódás elleni és gyomorsavtúltengés elleni szer.
🤮🤢Hányinger és hányás elleni szer.🤮🤢
🤮🤢Ha tudjuk, hogy van olyan egyén a családunkban, aki nem bírja az utazást,
akkor biztosan nem felejtjük el a hányinger megelőzésére, csillapítására való gyógyszert.
🤮🤢Akkor is lehetünk rosszul, ha más utazási formát választunk a megszokottól, például komp, hajó.
🤮🤢 Itt említeném meg, hogy mindenképpen legyen nálunk megfelelő zacskó is, lehetőleg elérhető közelségben, hogy ha valaki mégis rosszul lenne, legyen mihez nyúlni.
🐜🪲Rovarcsípések, allergiás tünetek kezelése. 🐜🪲
🐜🪲 Használjunk antihisztamin-tartalmú készítményt belsőleg és külsőleg egyaránt, ha a helyzet azt kívánja.
🐜🪲Súlyosbodó tünetek esetén pedig kérjünk azonnali orvosi segítséget
(különösen ha a csípés a fejen, mellkason, nyakon történt).
🌞⛱Fényvédelem. 🌞⛱
🌞🌞⛱Az életkornak és bőrtípusnak megfelelő napvédő krém vagy naptej, illetve napozás utáni krém és az esetleges napégés kezelésére szolgáló készítmény se maradjon otthon.
💉💉Védőoltás.💉💉
💉💉Tájékozódjunk úti célunk esetleges kötelező vagy ajánlott védőoltásairól.
💉💉A megfelelő védettség kialakulásához pedig időben olttassuk be magunkat és családtagjainkat, és az utazáshoz feltétlenül vigyük magunkkal az oltási könyvünket is.
